Werken vanuit je
Vrouwenkracht
Koop je ticket
Ontdek hoe jij het beste tot je recht komt in je werk, er is altijd winst te halen.
Leer dit in 1 dag.
20 november 2026
OOHM, Vogelenzang
10:00 - 17:00
Werkende vrouwen lopen niet stuk op gebrek aan ambitie
Ze missen een manier van werken die aansluit op hun energie, gezondheid en een natuurlijk ritme; een lichaam dat saboteert terwijl de agenda doorloopt.
Ja, ik gun mezelf deze dag
De ene week vlieg je, de andere week sleept alles. Je weet niet waarom en je agenda houdt er geen rekening mee. Hoe maak je tijd voor groei en zelfbewustzijn?
2. Een lichaam dat saboteert
PMS, cortisol, schommelend bloedglucose. Jouw hormonen sturen je focus en besluitvorming. Onbewust. Elke dag.
3. Een werkwijze dat niet past
De meeste werkwijzen zijn geschreven voor een mannelijk ritme. Geen wonder dat het wringt als jij ermee werkt. Hoe fijn als jij jouw eigen ritme begrijpt en snapt waar je kracht zit.
4.Te lang alleen sterk zijn
We weten hoe het voelt om veel te dragen en altijd door te gaan. We weten ook wat het kost als je het te lang volhoudt.
Hoeveel productieve dagen verlies jij per maand aan hormonale schommelingen?
Twee experts.
Één compleet verhaal.
Ginny legt de biologische basis. Marlijn bouwt er direct op voort. Samen geven ze je wat er vaak ontbreekt: de verbinding tussen leiderschap, energie en vrouwengezondheid.
Dr. Ginny Chamorro
De meeste werkende vrouwen weten niet hoe hun hormonen hun werkdag sturen. Ginny laat je zien hoe bijvoorbeeld oestrogeen (je vrouwelijke hormoon) en insuline (voor een stabiel bloedsuiker) invloed hebben op je daadkracht, vermoeidheid en prikkelbaarheid. Hoe hoog cortisol (stress hormoon) je dwingt tot kortetermijnbeslissingen en je creativiteit en planningsvermogen in de weg zit.
En hoe kleine leefstijlaanpassingen dat direct keren. Zo simpel als de volgorde van je lunch. Je gaat naar huis met inzicht in jouw hormoonbalans én concrete hacks die je de volgende dag al toepast.
Gynaecoloog en leefstijlexpert
Marlijn van Straaten
Krachtig zijn in je werk vraagt niet méér wilskracht. Het vraagt de juiste eigenschappen op het juiste moment en zachtheid voor jezelf zonder je drive te verliezen. Marlijn bouwde dat systeem bij Schiphol, HMSHost, Dr. Hauschka en nu bij Vitam.
Nu helpt ze jou hetzelfde doen, op jouw schaal en in jouw ritme. Ze helpt je ontdekken welke kwaliteiten jij hebt, hoe je die het beste tot hun recht laat komen, maar ook kan ze je naar wens uitleggen hoe je een bedrijf als merk bouwt dat ook werkt als jij een zware week hebt.
CEO Vitam
En er komt ook een mystery guest
die letterlijk vrouwenkracht uitstraalt.....
Wat je meeneemt
Geen theorie die je thuis vergeet. Concrete inzichten en tools die je de volgende dag al gebruikt in je werkende leven.
Praktisch, eerlijk en direct toepasbaar
Je leert waarom sommige weken zwaarder zijn
Inzicht in de hormonen die jouw productiviteit, stemming en beslissingen sturen en wat je er concreet aan kunt doen.
Een werkwijze dat past bij jóuw ritme
Zodat je betere beslissingen neemt, je grenzen bewaakt. Bijvoorbeeld als ondernemer heerlijk als je bedrijf blijft draaien, ook in je moeilijkste weken.
Kleine aanpassingen, direct effect
Leefstijl hacks die ook werken als je agenda vol zit. Zo simpel als lunchaanpassingen met vervolgens meetbaar resultaat op je energie en focus.
Je plant je week anders
Je weet op welke momenten jij het scherpste bent voor pitches, strategische sessies en grote beslissingen. En je plant daar bewust omheen.
Minder stress
Je leert wanneer je cortisolniveau te hoog is om grote besluiten te nemen en hoe je vanuit rust beslissingen maakt die je in je werk vooruit helpen.
Je hoeft het niet alleen te doen
Verbinding met andere werkende vrouwen en ondernemers die begrijpen wat jij draagt en een community die na de dag blijft.
Ontvangst, koffie & verbinding
Jouw hormonen als werkende vrouw (Dr. Gynn)
Hormoonproof lunch & netwerken
Ontdek jouw best werkende strategie (Marlijn van Straaten)
Integratie, afsluiting & community moment
20 november 2026 · OOHM
10:00 - 17:00
Programma
"Stel dat je één zware week per maand omzet in een productieve. Wat levert jou dat op jaarbasis op?''
- Marlijn van Straaten
Ja ik ben erbij!
Bereikbaarheid
Hoe kom ik bij OOHM?
OOHM is goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Vanaf station Heemstede-Aerdenhout ben je met de bus in slechts 7 minuten op locatie. Kom je met de auto? Er is voldoende parkeerruimte aanwezig bij het landgoed.
Bekslaan 22 2114 AR VOGELENZANG
Ontworpen door CaATJE ONTWERPT
© 2025 Alle rechten voorbehouden Leefstijl Gynaecologie B.V.
PrivacyBELEID
Algemene Voorwaarden